Författararkiv:propiraya

Dagarna går verkligen galet fort! Mycket som händer och dagarna är fyllda av aktiviteter. I måndags hade vi vår tredje temakväll på Vinnas Hundcenter. Det blev verkligen en lyckad kväll. Ja, förutom att Emelie hade bakat godaste kärleksmumsen ever, KOKADE rummet av input – vilka kursare! Den praktiska övningen hade verkligen ”nailat” kvällens tema med nervositetFortsätt läsa ”Dagarna som går är livet!”

Är inte världbäst på att blogga om min graviditet, men… det är för att jag inte tänker så mycket på den. Jo… när hundarna på kurs river och jag får böja mig ner för att lägga upp bommen. DÅ tänker jag på det. Annars är livet ganska normalt. Orkar med mycket, men inte lika mycketFortsätt läsa ”Det RULLAR på”

Ännu en lyckad helg i Trondheim är till ända – och nu ligger jag trött hemma i soffan och funderar. Drillat ekipage från soluppgång till solnedgång – bokstavligen. Första banvandringen  skedde i lite halvt dunkel och sista tidtagningarna (har jag sagt att jag älskar stoppur!?) av alternativ i banan skedde när solen gått ner bakom bergen. HeltFortsätt läsa ”Trondheim helg två & tips för en lyckad kurs”

Mötte upp två vänner igår på simarenan för att introducera dem till crawlet. Jag är självlärd simmare, så det fick bli en grundintro, med betoning på grund, och sedan rekommenderade jag crawlskola. Det som är så fantastiskt roligt är att folk VILL lära sig nytt och det är för mig bland det bästa som finns – vågaFortsätt läsa ”Skapar du din chans eller hoppas du att den kommer till dig?”

Oj vilken kväll vi har haft! Mötte upp mitt canicrossgäng vid 18 för att först fokusera på löpteknik utan hund. Vi jobbade en och en och jag gav tips om hur de kunde utveckla sin löpning för att orka mer och hålla bättre. Min tanke är att inte tänka så mycket, utan med mindre övningarFortsätt läsa ”Canicrosskväll – bästa!”

I helgen flög jag till Trondheim och hade tre lyckade agilitydagar i strålande sol! Mornarna var frostiga och riktigt kalla, men med en rejäl overall var det inga problem! Givetvis hade jag på mig en av de norgemössor vi erövrade på Norwegian open 2011. Perfekt! På fredagen hade vi valpagility för helt fantastiska Baera-valpar. Gick igenom ett par grunderFortsätt läsa ”Norge med frost och sol samt tankar om nuet”

Igårkväll höll Emelie och jag vår första gemensamma temakväll i Tävlingspsykologi på vinna Hundcenter. En succcé! Tanken med kvällarna är specifika ämnen inom just prestationspsykologi där vi förenar teori och praktik. Grupperna delas i två och drillas sedan både med och utan hund. Igår var tema: Målsättning & mental uthållighet. Träningsplanering och målsättningstänk, hur jobbar viFortsätt läsa ”Lyckad temakväll”

En inspirationskälla på nätet i flera år har varit Lanttolife. Igår lade hon ut en fundering kring 2017 på Instagram. Hon reflekterade kring lopp och andra utmaningar och bollade över frågan till oss som läste: Vad är du sugen på – vad får dig att vakna och tänka JAAA!!! Jag log när jag läste. EM,Fortsätt läsa ”Funderingar över 2017 – året som bjuder på världens överraskning.”

Jag älskar hösten! Nu är den snart här. Skall jag vara ärlig tycker jag om alla årstider, men just hösten ligger mig ändå varmast om hjärtat. Mycket beror säkert på att höst för mig är mer nystart än nyår. Hur kommer det sig? Jag tyckte skolstarten var en av årets höjdpunkter. Förkovra sig i nyaFortsätt läsa ”Hösten är en nystart!”

Semestertider och vi njuter. Började med att vara sjuk nästan en vecka, men nu är vi alla pigga igen – och det med besked! Inser hur mycket jag tycker om rutiner. Jobbar med att vara spontan, men… jag tycker om rutin och struktur … och RÖRELSE. Dessa senaste dagar har varit helt perfekta semesterdagar i minaFortsätt läsa ”Sommarrutiner & rörelseglädje!”