Författararkiv:propiraya

Startar veckan på topp

Denna vecka har verkligen startat på allra bästa tänkbara sätt. Förutom att jag har skrivit ihop grunden till ett manuskript (blev ”klar” för bara en stund sedan) och i morgon skall bege mig söderöver till Danmark för att gå igenom det med min handledare, har det varit superb träning på schemat! Mötte upp Elin innanFortsätt läsa ”Startar veckan på topp”

Borås Fall Training Camp part II

  Sent häromkvällen snurrade jag på mig nya terrängskorna (eget blogginlägg om dem kommer snart…), satte på mig pannlampan och begav mig ut i Rya Åsars skog. Seriöst, det var fullkomligt fantastiskt. Det becksvarta mörkret omslöt mig och i pannlampans sken flög nattfjärilar omkring i den snart dvalande skogen. Valde att bege mig rakt utFortsätt läsa ”Borås Fall Training Camp part II”

Drömmar och inspiration

Jobbmode här i stugan. Men det betyder inte att tankarna behöver näring från annat håll. Hittade dagens drömmar och inspiration på Lanttos blogg. Därför känns det också skönt att ha jobbat igenom en dryg lunchkilometer på Simarenan, även om jag behövde bli lite  övertygand för att komma iväg… Ser fram emot nästa vecka. Mycket.

Barmarks SM 2013: dag 3 ”The story”

Ni vet ju redan hur det har gått, men vill för min egen del återge dagen för att kunna njuta av den ytterligare. En av anledningarna jag tycker om att blogga – att kunna gå tillbaka, se på bilderna, läsa texten och återuppleva det fantastiska. Vaknade en timme innan larmet gick. Höften kändes bra ochFortsätt läsa ”Barmarks SM 2013: dag 3 ”The story””

Barmarks SM 2013: dag 2

Dagen började ångestladdat. Vaknade flera gånger natten till idag av att höftböjaren värkte. Ja redan igår när jag gjorde mina övningar kände jag av den. Tankarna snurrade hela natten. Jag skulle aldrig ha åkt. Hur tänkte jag egentligen. Bara kunnat simma i ett par veckor och tro att den skall hålla… Vad gör jag här?!Fortsätt läsa ”Barmarks SM 2013: dag 2”

Barmarks SM 2013: dag 1

Första dagen till ända. Började resan vid 11 med att valla och kolla till fåren. Skönt för alla att få röra på sig innan resan till Filipstad. Första pit stop blev Gälleråsen. Kunde inte låta bli att svänga in för att kika. Hört mycket om stället. Har aldrig varit på race, får bli en toFortsätt läsa ”Barmarks SM 2013: dag 1”

Golden thursdays & Norwegian Open-nostalgi

I början av september bestämde Linda och jag oss ju för att köra HPPT på torsdagar, och… det har gått över förväntan! Jag är ju som många vet ordförande i den mycket inofficiella klubben ”vi som tycker om att köra långt” och som också ofta hänger ihop med ”vi som aldrig är hemma”-syndromet. Det innebärFortsätt läsa ”Golden thursdays & Norwegian Open-nostalgi”

1 minut i taget

Började dagen med två timmars bilkö. Där ljög jag. Började med att rulla fram och tillbaka på golvet med de nya leksakerna från igår. Vart helt mör i armarna från igår, så… tekniken var något annorlunda. Men genomfört blev det! Därefter var tanken att proemenera off-track med rovdjuren och sedan lite snabbt ta oss tillFortsätt läsa ”1 minut i taget”

Nostalgitrip och coaching

Sitter och laddar inför kvällens simning med en lite halvmör kropp. Precis hemkommen från mitt livs första pass med personlig tränare, Andreas Öhgren (länk till en intervju som visades på tv igår kväll). Tanken är att han skall vägleda mig så att jag kan träna upp min kropp så att jag inte felbelastar och därmed får ontFortsätt läsa ”Nostalgitrip och coaching”