Nu är frågan hur detta skall firas… …blev ingen vallning ikväll, istället körde vi efter klättringen ett styrkepass i skogen inklusive söka pinnar i lingonriset. Mycket uppskattat. Nu firar vi!
Författararkiv:propiraya
Sista passet, eller?
Arla morgon i fårhagen innebär även först ute i Långängens motionspår – älska mornar. Kan inte bestämma mig för om detta skall bli sista passet inför morgondagens tävling eller om vi skall hit en vända till ikväll. Till saken hör att jag på gårdagskvällens uppklättring inte blev godkänd… Bara att göra om och göra rätt,Fortsätt läsa ”Sista passet, eller?”
Efter sol kommer regn kommer sol
Igår sken solen på oss i fårhagen och vi fick äran att stifta bekantskap med denna goding. Idag har regnet öst ner – perfekt jobbväder, men lagom till hindren åkte ut blev det uppehåll. Perfekt timing. Nu mot fårhagen!
Bästa midsommardagen – med ugglespan!
Dagen började som ni redan vet med att vi sprang. Väl hemma åt vi pannkaksfrukost, kikade på film och sov lunch… För att förgylla dagen ytterligare mötte vi upp E&J på ”Stjärnmellanmiddag” (vilket underbart namn för födointag mellan lunch och middag) vid 16-tiden på Hermans – vegetarisk midsommarbuffé. Hur gott som helst. Kan varmt rekommendera enFortsätt läsa ”Bästa midsommardagen – med ugglespan!”
Wohoo, vi gjorde det!!!!
Bästa djungelkatten och jag har idag sprungit(!) Brunnsviken runt, och vår debuts-springmil slutade på … 1h och 1min!!! Det är ju fullkomligt fantastiskt! Skulle kört ardenner (dvs våga/orka springa långsamt) men på 4:e km kände jag styrkan och flowet komma och lät benen kötta på. Sedan gick det bara snabbare och snabbare. Mer om detFortsätt läsa ”Wohoo, vi gjorde det!!!!”
Ugglemannen berättar om ugglor
Innan jag glömmer måste jag bara berätta om killen vi mötte idag när vi varit hos fåren. Till saken hör att det skymtats en lappuggla vid Långängen, och den vill jag såklart gärna se. När vi då ser en kille med kamera, värsta objektivet och ett stativ stannar vi och frågar om han möjligen nyligenFortsätt läsa ”Ugglemannen berättar om ugglor”
Midsommar i Paradiset
Årets midsommarpromenad skedde i Paradisets naturreservat, och det var verkligen ett paradis. Vacker natur och klara sjöar, lagom varmt, god fika och mysigt sällskap. Rekommenderas varmt. Dessutom fick jag perspektiv på morgonens cykeltur, funderar på vad det egentligen var för MTB-led vi valde imorse. Hmm… stigen vi gick på i Paradiset kändes betydligt mer passande.Fortsätt läsa ”Midsommar i Paradiset”
Världens bästa träningskompis
Djungelkatten är verkligen den bästa som finns att träna ihop med, alltid redo och alltid vid min sida. Hon är fullkomligt fantastisk. Shit vad jag älskar min djungelkatt. Idag gjorde vi debut i terräng och … Jag var livrädd. Här är det inte ”viljan att vinna skall vara större än rädslan att förlora” som gälldeFortsätt läsa ”Världens bästa träningskompis”
Intervaller from hell
Nedvarvning: Galoppbacken *4. Jag är död. Segnade sista varvet… Ingen ork kvar alls i benen. Hundarna tyckte det var lattjo – ge mig fyra ben. Vadå uppför? Plättlätt! Nu ska vi hem och sova!
Norsk träning
Kväll på SoSu med norsk inspiration. Alla kändes superfina. Testade flera olika alternativ i slalom: framförbyte, springa om, samma sida och lagerhandling – Ozz var grym, Pi fuskade ett par gånger och Tigra var sötast på plan. Riktigt rolig bana Jan-Egil! Älskar alla handlingsalternativ. Piraya