Bakombytesfokus på film

I torsdagskväll var vi ju i Lotushallen och drillades en timme av Jenny. Fokus skulle ligga på bakombyten, som det var ett tag sedan vi lade extra fokus på, men de fungerade bra så vi körde på med ett gäng andra kombinationer och handlingstekniker. Viktigaste frågan från den kvällen var: När blev jag tyst? (menFortsätt läsa ”Bakombytesfokus på film”

Trött och behov av yogatips

På kvällstur med hundarna. Såg på klockan nyss och hurrade att den snart var läggdags – för shit vad trött jag varit idag. Missade måndagsyogan eftersom jag var inbokad på remiss till infektionskliniken, sådär en och en halv månad efter tillfrisknandet. Fick en grym läkare som jag önskade jag hade fått då när jag varFortsätt läsa ”Trött och behov av yogatips”

Födelsedagstårtan i detalj

Simon har fixat en detaljstudie av födelsedagstårtan, som Charlotte gjorde, som jag bara måste visa er. Fåren är gjorde av små skimrande sockerpärlor och har hur söta detaljer som helst, t ex perfekta öron och pliriga ögon. Ozzkan har sina prickar över ögonen och Charlie ser sådär härligt (dum)snäll ut som bara han kan göra.TassarnaFortsätt läsa ”Födelsedagstårtan i detalj”