Det gäller att orka det vi vill, men ibland fokuserar vi så mycket på saker eller personer vi inte kan kontrollera över att det tar energi från det vi vill göra. Börja med att först fundera över varför du känner som du gör. Är det en specifik person eller något annat som påverkar dig negativtFortsätt läsa ”Tävlingspsykologi: hantera energitjuveri”
Författararkiv:propiraya
och DÄR tog det stopp!
Denna dag började på bästa sätt. Uppe med hundarna (vem behöver tupp?) och tog en härlig 5km promenad i första nysnön. Sådär så att det fortfarande var torrt och den svartaste hunden var vit när han kom in. Sedan satt jag och jobbade en timme i köket till dess det var dags för yoga påFortsätt läsa ”och DÄR tog det stopp!”
Jubileumsåret 2012
Det slog mig idag på morgonpromenaden, 2012 är ett riktigt jubileumsår! Det händer massor av roliga saker i år som bara måste firas. 2011 var för mig ett utmaningarnas år, detta verkar bli ett år med flera firanden. För 30 år sedan, 1982, föddes jag, och för 10 år sedan, 2002, föddes min älskade Piraya.Fortsätt läsa ”Jubileumsåret 2012”
Lycka är att…
…få tillbringa halva dagen hos finaste Eva på Seglinge. Först blev det ett vallpass på fältet och sedan gick vi in för att fika (Annas picknickmuffins och Frödinge hallon/björnbärspaj var mums!). Hur mysigt som helst och en perfekt söndagsaktivitet. Det är en sak att fila hemma på egna fåren – vilket vi gjort massor senasteFortsätt läsa ”Lycka är att…”
Nu jäklar skall vi få liv i lagbloggen!
Igår hade vi en urmysig kväll med laget PapilLONE Star’s, vilket ni kan läsa mer om HÄR! Dessutom supergott recept 🙂 Rekommenderas! Varifrån kommer namnet PapilLONE Star’s? PapilLONE Star’s är ett namn som Sarah Taubes Claesson kom på när laget startades upp för massor av år sedan. PapilLONE Star’s sponsras av Lupus och har gjortFortsätt läsa ”Nu jäklar skall vi få liv i lagbloggen!”
Isigt kallt med det finns lycka då också!
Det är verkligen inte nådigt väder ute idag. Vinden isar bokstavligen! Suttit på kontoret inlindad i filt, extra element och med mössan på hela dagen – fryser för det mesta men idag var det extra mycket. När jag väl kom ut funderade jag seriöst på om det bästa inte ändå vore att gå in igenFortsätt läsa ”Isigt kallt med det finns lycka då också!”
Tiger power yoga
Wohoo!! Nu på morgonen hände det. Det som aldrig någonsin tidigare skett. Jag har yogat för första gången i mitt liv. Power yoga to EM. Och vet ni vad? Det var riktigt roligt. Och jag fixade det riktigt bra. Smått förvånad. Då var en ny aktivitet i mitt liv född. Tror att det kommer attFortsätt läsa ”Tiger power yoga”
FocusUp – värsta tipset
Ida Eklöf tipsade bland kommentarerna om appen FocusUp. Den är GRYM! Go and get it. Visst är det fantastiskt hur vi kan få sådana här saker serverade på mobilen. Coolt. Lyxigt. Bra är också att träna på att inte ge upp. Fortsätt jobba oavsett. 🙂 Observera, vill du träna på att hålla koncentrationen under längreFortsätt läsa ”FocusUp – värsta tipset”
Banövning agility
När vi i laget Fort-farande tränade inför Kista Mässan såg vår banan ut så här. Det var den här agilitybanan som laget gemensamt tog fram – team work när det är som allra bäst. Roa er bäst ni kan. 🙂
Hundlöpet 2012
Hundlöpet 20 maj i Göteborg och 9 september i Stockholm, hur roligt som helst! 5 eller 10 kilometer. På 10 kilometer kan man välja om man vill tävla. Funderade förra året, men i år kommer vi definitivt att springa! Göteborg missar vi eftersom vi är i Belgien och tävlar då, men Lidingörvarvet skall vi utFortsätt läsa ”Hundlöpet 2012”
Eva Marie Wergård 