Efter att ha drillat ekipagen i Vallentuna – bästa kommentaren från dagen var när vi byggde morgondagens bana: ”åh, bara en 28-hinders bana, vad enkelt!”, musik i mina öron – åkte vi till fårhagen för lite slipning och underhållning av vallhundarna.
Nu pizza och Awake, sedan lär jag sova gott i natt.
Härligt väder och härliga ekipage – härlig lördag!
Igår hade jag jätterolig FART-kurs på Knivsta. Precis lika trevligt som förra veckan, fast denna kväll blev det liiite tuffare. Efter att ha låtit de glada förarna hoppa och ruscha fram ich tillbaka ett antal varv åkte jag hem och chokladbollar… Hmm…
Så idag tog jag med hela gänget och körde vårt explosivitetspass för veckan. Ett helt gäng upphopp och utfall blev det, samt ett hop grodhopp. Nu bränner det i benen ordentligt. Härligt!
Min barndomsvän Elin sprang Stockholm-maraton förra helgen, och gjorde braksuccé! Första maran på 3h 27min, helt galet bra. Sådant där inspirerar mig sjukt mycket, när vänner presterar. Det är peppande. Ni kan läsa mer om Elin lopp på Maratonbloggen
Bra jobbat Elin! 😀
Medan världens bästa lag tävlade lagklass i Bro-Håbo – och gjorde det grymt bra också – befann vi oss i Farsta, Ågesta och hittade ett naturreservat samt tränade agility på SSBK. Blev grymt bra träning och så träffade vi Jenny & Amber också – de gick grundkurs för mig för en 2 år sedan och har verkligen utvecklats! Alltid lika roligt att träffas igen och se vad som hände. Skall bli grymt kul att träffa dem på tävlingar i sommar (känn ingen press). 🙂
Inspirerad av Jos upplevelselöpning tog jag tillfället att upplevelselöpa i Tmba med omnejd. Målet var 5km, men med lite vilse i pannkakan fick vi ihop 7,7 km.
Löpningen började med asfalt och husspionage och slutade med off-track i skogen – där någonstans sprang vi vilse. Grymt fin natur och nu skall jag luska lite om det kanske var i ett reservat vi tillslut hamnade i…
Just ja, rubriken syftar på att jag dagen till ära körde i Canadas lagtröja. Så nu har den verkligen fått bekänna färg. 😉
Lunchpromenad i grannparken i något skönare väder. Solen skiner igenom en annars regntung himmel. Hoppas att vattnet håller sig kvar så att vi kan köra regnfri agility ikväll.
Wohoo, we finally manage to seperate two of the sheep. And it was a really nice job Ozz did – calm and straight. Mission completed. Now we need to do it again, and again… And again 😉
Morgonen började med samling på Solna agilityklubbs grusplan för hämtning av hinder, målet var sedan att ha klubbmästerskap vid Bromma blocks! Hur osannolikt det än låter så har de på parkeringen bredvid ett massivt köpcentrum och kringliggande storaffärer byggt en konstgräsplan – som VI får låna! Tyvärr hade vi inte så tur med vädret, så det blev inte den publik anstormning vi annars troligen fått.
Jag valde att inte starta någon av mina hundar, helt enkelt för att jag inte tror att jag skulle ha kunnat värma dem (eller mig) tillräckligt bra i ösregnet. Dessutom springer jag inge bra i regnställ och hade inte velat ta av mig för att springa. Istället agerade jag funktionär i agilityklassen. Mer om tävlingen kan ni läsa på Maris blogg.
För, det har verkligen varit pissväder idag! Jag har haft springtights, Lundhagsbyxor, termobyxor, mössa, vantar, en tröja, en jacka och en regnjacka – och fortfarande huttrat! Helt fullkomligt galet.
Trotsade ändå regnet och åkte till fåren. Promenad och fösningar som uppvärmning och sedan projekt delning. Oh my god vad vi kämpade. Fick till ett par singlingar (ofrivilliga) och hade riktigt fina chanser på två snygga delningar, men… istället för att komma in spikrakt till min hand tog hon ett steg åt sidan precis innan och så var fåren ihop igen. Behöver verkligen nöta på att komma spikrakt(!) in till mig vid delningsinkallningen. En sak om vi fått en rejäl lucka, då kan vi komma undan med ett steg åt sidan, men med dessa limfår hade vi inte en chans.
Ser ni djungelkatten i gräset – redo!
Slutligen, hade springkurs i Knivsta häromdagen. Vi pratade (skrattade mest) en hel del och kom in på kläder. Jag tipsade då om mina helt fantastiskt grymma kompressionsstrumpor (eller stödstrumpor som Maria sa… hmpf) som har varit ovärderliga för mina problemvader.
Gococo heter de och finns i alla möjliga färger och former – urläckra. De stramar upp både fot och vader och jag känner mig verkligen fräsch efter ett träningspass. Likaså efter dagens benstyrkepass – som jag passade på att göra medan Ozz fick varva ner efter vallningen. 20 min av ren bentortyr gör att jag nu sitter här med mitt te och är medveten om att jag har ben. Bra betyg på träninsgpasset!
Helgens utmaning – dela Lottas Suffolks.
Galet vad det var svårt. De var som fem stora stenbumblingar – dock lättflyttade, men totalt ihoplimmade. Vi behöver verkligen inte oroa oss för helgens aktivitet.
Our challange this weekend will be to separate Lotta’s Suffolk sheep into two groups. Today it was soo difficult. Crazy. They are like big stones, though, easy to move but totally stucked together. Great, now we don’t need to figure out what we need to practice on…
Eva Marie Wergård