Buppa rumpa

20120210-225903.jpg

Sista tiden har vi fått till bra träning i fårhagen, och med det syftar jag bland annat på att vi lyckats fånga solens sista strålar.

Idag blev det dock inte så, men som tur var så var det vår fårdag = vare sig det är ljust eller ej så åker vi dit. Det innebar ingen direkt regelrätt vallning, men lite ”buppa rumpa” blev det och det är minsann inte fy skam.

Tycker att just den där lilla kontinuiteten mellan träningspassen är viktiga. Även om det inte är mycket, är de där extra minuterna i hagen nyttiga. Fösa undan fåren, hålla dem medan vi grejar och sedan flytta runt dem lite grann. Dessutom ser de båda vallhundarna betydligt mer tillfreds ut i soffan efteråt.

Bakombytesfokus på film

I torsdagskväll var vi ju i Lotushallen och drillades en timme av Jenny. Fokus skulle ligga på bakombyten, som det var ett tag sedan vi lade extra fokus på, men de fungerade bra så vi körde på med ett gäng andra kombinationer och handlingstekniker. Viktigaste frågan från den kvällen var: När blev jag tyst? (men det får bli ett annat inlägg).

I söndags var vi på SAgK-träning och DÅ hittade vi en svag punkt när det gäller våra bakombyten: snäva/tvära (det var det här med definitioner) bakombyten – 3-5 i skissen här intill.

Det vi testade först var en sväng runt 4:e hindrets högra hinderstöd (snurr) och ett blindbyte/framförbyte mellan 3-4 vilket gav en innersväng runt 4:e hindrets vänstra hinderstöd (alt en jaakko för de som gör det) till slalom. MEN, så fick vi för oss att testa att bakombyta hinder 4, och det ser ni, det hade vi tappat helt hur vi gör.

Svårigheter är utmaningar, häromdagen körde vi därför bakombytesfokus på vår egenträning och då specifikt på just dessa snäva/tvära bakombyten och FILMADE dessutom hela träningen – wohoo! Till saken hör att detta är en av mina favoritövningar att visa mina kursare, för i vår värld springer vi i full fart rakt fram på agilitybanan. Hur mycket än banan svänger, är grunden för oss raksträckor. Kanske blir det fler filmer på samma tema – för du kan jobba med raksträckor i det oändliga. Speciellt kan de utveckla hundar som inte har eget driv eller hundar som tappar fart i svängar. Bara för att det är rakt betyder det inte att det är snävt.

I love raksträckor!

Hur som helst, kolla in filmen så hoppas jag att ni blir inspirerade och kör hårt nästa träning. Lycka till!

Trött och behov av yogatips

20120206-203813.jpg

På kvällstur med hundarna. Såg på klockan nyss och hurrade att den snart var läggdags – för shit vad trött jag varit idag.

Missade måndagsyogan eftersom jag var inbokad på remiss till infektionskliniken, sådär en och en halv månad efter tillfrisknandet. Fick en grym läkare som jag önskade jag hade fått då när jag var sjuk.

Hur som, för att kompensera missat morgonpass körde jag en omgång yoga nu ikväll. Tiden flög iväg och jag var härligt trött efteråt – ja, ni vet skönt trött, inte slötrött.

Frågan jag ställer mig ikväll är: ni som kör yoga hemma, hur länge kör ni? Ställer ni klockan? Kör ni på känsla? Kör ni på antal repetitioner? Vill gärna ha tips.

Födelsedagstårtan i detalj

Simon har fixat en detaljstudie av födelsedagstårtan, som Charlotte gjorde, som jag bara måste visa er. Fåren är gjorde av små skimrande sockerpärlor och har hur söta detaljer som helst, t ex perfekta öron och pliriga ögon. Ozzkan har sina prickar över ögonen och Charlie ser sådär härligt (dum)snäll ut som bara han kan göra.Tassarna över tårtan är också en sådan där detalj som jag bara älskar.

Någon frågade på Facebook varför det bara fanns en pappis med på tårtan? Jo men alla vet väl hur glupsk Piraya är, hon är redan inuti tårtan och sätter i sig innehållet. 😉

Någon annan frågade också hur den smakade. Är den lika god som den är fin? Oh yes it was! När vi väl vågade/ville sätta kniven i tårtan visade den sig vara supergod! Choklad och syltfyllning, my favourite. Helt enkelt en perfekt tårta!

Det är en jätteduktig tjej vid namn Charlotte som gjort tårtan. Är det så att ni är sugna på att ge bort en själva är det bara att höra av sig till mig så förmedlar jag gärna kontakt!

Best birthday cake ever!

Assbergs raviner

20120204-160018.jpg

Betesmarker är vackrast på våren men med hund är de mest underbara att gå i på vintern. Härlig vinterdag med skinande sol. Dock var det skare, vilket de små uppskattade mindre… men samma tjej som bar över dem var för sig i den kalla Jämtlandsjokken trampade nu på med microsteg så att de fick sin egen lilla stig. Bortskämda? Ja 🙂

20120204-160344.jpg
Supermodellen Ozz i sitt nya ursnygga täcke som sitter som ett smäck.

20120204-160553.jpg
Det blev många snöänglar gjorda.

20120204-160826.jpg
Full fart på den upptrampade stigen ”vi” gjort…

20120204-161151.jpg
Lite svårt att ta en teambild där alla syns.

Äventyrsfredag

Dagen började i en iskall fårhage tillsammans med Anna och Collin-killen. Av flera anledningar var jag inte lika avslappnad som hemma och det känner Ozz direkt. Vi fick jobba en hel del att bara andas och få rätt känsla.

Även om det kändes spänt så lyssnade hon och gjorde flera bra saker. Mot slutet tycker jag att det blev bättre. Vi behöver definitivt komma iväg till olika ställen för att utvecklas ytterligare – och för att få till den DÄR känslan även på bortaplan.

20120204-003902.jpg

Kvällen har spenderats i ett ridhus. -17 galna° var det utanför. Vattnet frös! Men vi höll oss varma och hade ett par grymma agilitytimmar. Agilityträning när det är som allra bäst och utvecklande.

20120204-003959.jpg
Tre övningar i ett.