Sim, agility och löpning

Tillbaka i vardagen med jobb & träning. Valde att simma med snabba teamet igår på LiTri-träningen och det visade sig att jag visst kunde hålla samma fart och intensitet som dem. Shit! Hur hände det liksom? Träning är magiskt… Idag mötte vi upp Daniel på agilitybanan, började med 5 km löpning på ett kalasfint spårFortsätt läsa ”Sim, agility och löpning”