Första gången jag hörde om FOMO (Fear Of Missing Out) var när Alshammar sommarpratade. Igår hade jag FOMO-morgon-ångest. Sofia och Lindad skulle ses och simma på morgonen och eftersom jag inte simmat på evigheter ville jag haka på. Men… Kl.12 skulle rovdjuren och jag åka till Hofors för agilitytävling, och jag ville gärna hinna springaFortsätt läsa ”FOMO och Off-track with Jo”
Kategoriarkiv: Livet i stort och smått
Veckorapportering
Denna vecka har varit superrolig och fylld av inspiration, vilket resulterat i flera agility- och träningspass. Låter bilderna tala för sig själva. Kan bara säga en sak: Agility går på tid – kör fortare, hårdare och starkare. Använd tidtagaruret!
Weekend i Varberg med nakenchock
Haft en härlig långhelg i Varberg ihop med Mikael. Det räckte att komma ner till västkusten för att bli helt avslappnad. Det är uppenbarligen något med luften där nere som gjorde underverk med kropp och knopp. För mig, som inte levt stugliv utan att ha tävling inplanerad under dagarna, var det en ny upplevelse attFortsätt läsa ”Weekend i Varberg med nakenchock”
Upplev livet
Solen skiner, vindarna blir allt mer ljumma och dagarna blir längre. Ta dig tid att njuta och uppleva varje tillfälle du kan: Ta med lunchen ut Jogga till en vacker dunge och kör lite styrkeövningar på bara backen Ta en lång promenad med en vän, hitta vatten – njut Åk någonstans du inte varit –Fortsätt läsa ”Upplev livet”
Valborg och framåt
Valborgsmässoafton spenderades hemma hos Linn i Bollnäs. Anledningen var för att Daniel och jag blivit uppbjudna för att hålla en kursdag vardera i smurfland – jag hoppteknik och Daniel handling. Hela ”helgen” blev extremt lyckad; först firade vi hemma hos Linn, där hon till och med bjöd på brasa. Efter att ha ätit och tittatFortsätt läsa ”Valborg och framåt”
Personbästa!
Fick bästa tänkbara avslutningen på helgen som var när jag på Borås simarena slog pb genom att simma 600 m utan att vila. Det ni! När jag tränade med Jessicka sist fick jag tipset att paddla mindre med benen, så det gjorde jag nu och vilken skillnad. Troligen har jag gjort av ned onödigt mycketFortsätt läsa ”Personbästa!”
Du kan antingen välja den lätta vägen…
…eller så kikar du vad som händer där det inte ens finns någon väg. Vi, Nessie och jag, drog ut på Geocaching idag. Kors och tvärs på Sjöbo och Rya Åsar. För att hålla rätt kurs drog vi rakt in i skogen och där snackar vi off-track (se bilden, vi kom ut ur skogen, 90°Fortsätt läsa ”Du kan antingen välja den lätta vägen…”
Kick-off med jobbet
Befinner mig i en säng på Yasuragi, Hasseludden.Varit en grymt avslappnande eftermiddag. Hunnit med ångbastu, varma källor, tvagning(…) och även en kort löptur runt udden. Kvällen avslutades med en god vegetarisk middag och lingonparfait & choklad till efterrätt. Hade velat simma i 25m poolen, men… jag har glömt badpåsen hemma. Det innebar att näsklämman liggerFortsätt läsa ”Kick-off med jobbet”
Det svåra att få till rutiner
Att vara på resande fot innebär att rutinerna försvinner. Får ta de chanser som ges för att träna och äta rätt, vilket inte alltid är det lättaste. Får försöka bli bättre på det sistnämnda… träningen känns lättare att få till på annan ort. Idag har varit en sådan där drömdag när det gäller träning. CyklatFortsätt läsa ”Det svåra att få till rutiner”
Mjuka hotellsängar är inget mot egna sängen
Idag har det blivit mycket gå och kommunalåk. Började med en promenad till fastlandet för att ta bussen till jobbet. Sedan åkte vi med bilen – som stod på jobbet – till Häggvik för att lämna in den och sedan ta pendel och tunnelbana till universitetet. Efter ett par timmar på universitetet gick vi hemåtFortsätt läsa ”Mjuka hotellsängar är inget mot egna sängen”
Eva Marie Wergård 