Dagens BOTTEN Tappade mobilen på väg till bilen, en sträcka på 100 m… … ringde till den, men ”ngn” måste ha hittat den och bestämt sig för att den var fin – stulen Mobilen är även min plånbok… Visa/körkort/simhallskort, borta Missade på grund av ovan en bokad (och betald) tid i Stockholms Hundsportcenter med JessicaFortsätt läsa ”Dagens botten – dagens toppen”
Kategoriarkiv: träning
Tvättbjörnen?
Nya näsklämman är grym – sitter som en smäck! Inga kallsupar genom näsan idag inte. Däremot gick det kasst eftersom jag stressade. Mental träning FTW – imorgon skall jag bara fokusera på mig själv och strunta i alla andra. Nöta! Däremot ser jag mer eller mindre misshandlad ut när jag går upp ur vattnet. DanielFortsätt läsa ”Tvättbjörnen?”
Tidig morgon – sen natt
I morse mötte vi upp Sandra & Keep vid badhuset och så tog vi en gemensam promenad till ridhuset. Väl där hann vi med tre pass vardera. Fokus på stadga och inkallningar. Kan väl säga att han har mycket mer tryck under tassarna nu. Han är min första hund som tycker att tjuvstarter är lajbans…Fortsätt läsa ”Tidig morgon – sen natt”
Seize the time
Träningsflow & träningskamrat FTW. Med tanke på hur trött jag var idag var det tur att Daniel skulle hämta Tess och var träningssugen, bara att jobba på – inga ursäkter här inte! God mat – jag kan laga mat, bara jag vill! Ugnsbakade rotfrukter och quornfiléer med kesella och lingonsylt *mums* – promenad med hundarna,Fortsätt läsa ”Seize the time”
Nattflow till nattprokrastinering & andning
Sitter och skriver… fick flow vid 11.30 och har fått till en hel del. Nu börjar klockan närma sig 3 och jag tänker att det är dags att släcka oavsett, för flowet har så sakta gått över till prokrastinering. En dags vila har inneburit att jag varit en träningsbloggsjunkie ikväll. Med tanke på mina två crawlpassFortsätt läsa ”Nattflow till nattprokrastinering & andning”
Syrebristträning & agilityinspiration
Vaknade med en konstig känsla i benen, de var helt… slut? Tog hundarna på en promenad och kände mig trött. Funderade, och det klart, både bensparkarna och det faktum att jag hade svårt med andningen igår gjorde säkert sitt till för att skapa den känslan i benen. Funderade på vila, men tanken ärFortsätt läsa ”Syrebristträning & agilityinspiration”
Fredagsfirande
Verkligen ett JÄTTETACK för alla påringningar, mess och meddelanden under dagen. Glädje! Födelsedagsfredagen började med jobb, och med världens bästa jobb och kollegor var det ett rent nöje. Får bli bakat nästa vecka, för det är de verkligen värda. På lunchen blev det, förutom promenad, fårfix och lite ”buppa rumpa” – annat ord för attFortsätt läsa ”Fredagsfirande”
Kan Gunde kan vi…
Tror ni att jag steg upp kl.6 för att simma? Nope. Somnade inte förrän närmare 2, troligen pga den kick jag fick av gårdagens pass. Tog istället en timmes sovmorgon. Bästa var att hundarna sedan kunde haka med till jobbet från morgon, vilket innebar att vi parkerade bilen ett par kilometer bort och promenerade iFortsätt läsa ”Kan Gunde kan vi…”
Episka träningspass!
Morgonen börjar med att jag bestämmer mig för att bära halsbandet jag fått från Sofia: Våga vara arg. Är sällan arg, och ibland behöver jag lite pepp för att det är helt OK att vara just arg. Ta inte skit. Annars är jag nog mer, ignore-the-bad-behaviour-kind-of-person. Vilket driv det gav! Allt har gått i ettFortsätt läsa ”Episka träningspass!”
Hej träningsvärk!
Tar tillbaka det där jag skrev igår, om att jag inte fick till squatsen… kan meddela att jag vaknande av en enorm träningsvärk i både rumpa och lår. Kan bara ana hur det kommer att vara imorgon. Tack för tipset Elin! Kör ofta ute, men kanske kan hitta en mindre stock som tyngd. Vaknade förövrigt redanFortsätt läsa ”Hej träningsvärk!”
Eva Marie Wergård 